つながる世界を生きる。ブログ

自分とつながる、人とつながる、そして自然と・・。 スマイルメーカー岡村しげるの「つながる世界」探究ブログ。

「信頼する」ことの難しさと楽しさ

「人を信頼する」のは案外難しいことなのかもしれない。 愛されて育った人にとっては自然なことでも、 そう感じずに育った人には難しい。 裏切られた記憶がある人ならなおさらだ。 ある時、自分は「人を信頼できない」と気づくのだ。 それでもそういう人には…

学びは続くよどこまでも♪

目の前に行く手をふさぐ大きな岩がある。 チャレンジと捉えてなんとか乗り越える。 いくつかある大きな岩を乗り越えれば全て上手くいく!と思い定め、いくつかのチャレンジをなんとか乗り越える。 よし、これでバッチリと思って 意気揚々と踏み出すと、痛て…

たしかなこと

仕事柄たくさんの人の話を聴きます。 それぞれの物語があり、 ときには八方塞がりに感じて悩んでいることもあります。 その人の立場に立って、 その人の目を通してみると、 そう感じるのも無理はない、というよりむしろ、 行き詰りを感じる他ないだろう、と…

新学期の感覚

今日から今年の「覚醒塾」がスタート。 新しい参加者を迎えて、こちらも新体制での「学びの場」が始まりました。 例年にない、なぜだか新学期がスタートしたような気分でした。毎年たいていこの時期に始めるのですが、こんな気持ちになることは珍しく不思議…

本音に沿った「選択」をする、ということ。

今日やるそれって、本気の「選択」? この記事を読んで、少しドキッとしました。 www.huffingtonpost.jp 女優 山口智子の言葉。 「悩んでいる暇があったら、イエスかノーか、自分の心に聞いて、まず選択してみることです。その選択の連続の先に、自分の未来…

ワクワクする身体づくり

今年に入って、身体のメンテナンスに意識が向いています。 昨年末に連続登山⛰して、これまで少なからず出ていたひざの痛みや脚の筋肉痛が出なかったことがきっかけです。 ここ数年、日課にしていた体操程度のシンプルなトレーニングの効果が想像以上に出たの…

新月 11月29日(火)21時19分 変化の意図は12月1日(木)21時18分までに。

こんばんは。 スマイルメーカー岡村です。 先日の積雪から、気分はすっかり冬。 みなさんはいかがでしょう? そんな中、今日の東京は快晴でした。 写真は、新宿駅南口サザンテラスのタカシマヤ入口から新宿の上空を撮りました。 多くの人が行き交う街にもか…

新月 10月31日(月)02時39分 11月2日(水)02時38分までに願おう!

こんばんは 急に寒くなってきました。 調子が狂いやすい時期ですね。体調管理に気をつけたいものです。 今月も飛ぶように時間が過ぎていき、 流れについていこうとすると時間が足りなくなって先日はひさしぶりに徹夜してしまいました。 昔は感覚を切ってやっ…

『大器晩成』っつったって、その前に死んじゃったら意味ないじゃん?

きょうふと浮かんだ。 子供のころから感じていたこと。 「大器晩成」っていい言葉だよね。 でもこれってなぐさめの言葉っぽいね。 言い訳にもなるね。 そもそも生きてかないとだめでしょ。 晩成する前に死んじゃったら意味ないじゃん。 だからまずは生きる糧…

新月 9月1日(木)18時04分 3日(土)18時3分迄に意図を放つと良いですよ。

こんにちは、スマイルメーカー岡村茂です。 月が変わりました。 8月はいかがでしたか? 個人的にはあっという間のひと月でしたが、振り返ると内面のクリアリングが進んだり、体幹トレーニングやストレッチの効果を実感したり、衣食住環境を整えたり、と心身…

新月 8月3日05時45分  願いの種蒔きは8月5日05時44分迄に。

こんばんは、 「QOL向上をサポートします」スマイルメーカー岡村です。 八月。暑い日が続きますが、いかがお過ごしですか? 七月は飛ぶように過ぎ去った感があります。全体的には軽く楽しく、充実感を感じた月でした。夏至の後から少し感覚が変わった気がし…

新月 7月4日20時02分  意図は48時間以内に

こんばんは。 もう2016年後半。早いですね。 飛ぶように過ぎていった、と感じる人も多いでしょう。今年前半は世間を揺るがす様々な出来事がありました。またそれぞれが抱える、内面の矛盾や歪みが表面化しやすい時期だったように思います。 それらと向き…

『自分らしく自由に生きる』 当たり前でしょ?!

昨日は高校の同窓会でした。 大阪の高校ですが東京会の「総会」。この春東京の大学に入学した学生さんから、九十歳超(!)の大先輩まで、200名近い参加者がいてかなりの盛り上がりでした。 そして今年は自分らが幹事年だったこともあり、70名近くの同級生と…

足るを知る

足るを知る 誰もが知ってるこの言葉、 感違いしていたかもしれない、 と思ったのでした。 これまでは、 「いま手もとにあるものに目を向けて、多くを求めず、現状に満足しなさい」 「『もっと、もっと』の意識を抑えなさい」 と、理解していました。 今日は…

感情を安定させる意味

誰もが、「幸せな世界に暮らしたい、世の中をより良くしたい」と思うことでしょう。 とうに諦めたとか、投げやりになることはありますが、一度も考えたことがない、という人はいないでしょう。 そのために多くの人が、たくさんの思いを抱えて、家庭や、教育…

わかりあえない わかりあう

親と子、子と親 夫婦、恋人 親友、仕事仲間 大切に思いながら、理解(わか)りあえない 相手を思うからこそ、意見が喰い違う そんなこともあるでしょう そんなとき、関係が分断したように感じます もう終わった。もういいや。 でも、 わかりあえなくても、共…

青空

今日の青空を見ていたら、中学生の時に好きだった校庭掃除を思い出しました。20分ほどの掃除の時間。青空をぼーっと見上げながら、淡々とトンボをひきずったあの時間が大好きでした。あの頃何を考えていたのかな?将来のこととか、還りたいとか…。あれから随…

六月の言葉

全徳(ぜんとく)の人は得難(えがた)し一失(いっしつ)あれば一徳(いっとく)あり 徳川吉宗 全てに優れた人を得ることは難しいが、どの人間にも、必ず短所もあれば長所もある。短所ばかりを見るのではなく、長所を見つけてそれを生かして用いなければな…

「感情」よもやまばなし(1) ~感情を切ってたボク~

今年も来月から「感情カウンセラー養成講座」が始まります。(申込受付中) いい機会なので、しばらく「感情」について思いつくままに綴ってみようと思います。 読んでもらって何かに気づいたり、なにかを思い出したり、感情や心に興味が湧いたり、ちょっと…

新月 5月7日04時30分  ★種蒔きは~9日4時30分迄に

こんばんは 立夏も過ぎ、早くも夏の陽射しを感じるようになりました。 この2ヶ月、なにかと変化の多い時期で、感じたことをアウトプットしようとするとすぐ次の変化があり、と記事を書くタイミングを逸していました。何かに押し流されるような感のある期間で…

新月 3月9日10時55分

おはようございます。 二十四節気「啓蟄(けいちつ)」も越え、日々春めいてくるのを感じます。 たまに鼻がむず痒くなったりすると、「あぁ、また春か・・」とぼやく知人の顔が浮かびます(笑) さて、今日は新月。 インドネシアでは皆既日食、日本でも部分…

三月の言葉

くらきより くらき道にぞ 入りぬべき はるかにてらせ 山の端の月 和泉式部 暗い心の闇からさらに深い暗い道へと迷い込んでしまいそうな私を、どうぞ世の中をあるがままに照らすという名月よ、その真の光ではるか先まで照らして導いてください 『拾遺和歌集』…

ちがい

お互いの「違い」にあまり気を取られてはいけない。 「違い」を意識して、 不安や焦りを感じたり、 善悪・美醜で人としての優劣をつけはじめたら、 ひと息つこう。 そして、 多種多様な微生物や動植物と、 宇宙船「地球号」に同乗している、 2足歩行の、 寝…

バーニー・サンダース つながる世界を創る。

// This unofficial Bernie Sanders ad is so inspiring, it will giv... This unofficial Bernie Sanders ad is so inspiring, it will give you goosebumps. Posted by Mic on 2016年2月10日 our job is not to divide. (私たちがすべきは、「分け隔て」…

ある思い。 「自由にふるまいたい!好きなことやりたい!」

自由にふるまって、好きなことをやりたい。 人の世というのは思い通りにいかないもの。 いつも自由にふるまえるとは限らないし、 いつも好きなことができるわけでもない。 世のなかとはそういうもの。 20代の頃はそんな状況にいつもイライラしていた。 反…

ありのまま

ちいさなころ考えていたこと。 素でいたい ありのままでいたい そうだ。そのためには強くなろう! つよくなりたいつよくなりたいつよくなりたい そして時がたった。 そして素になろうと思った ・・・・・・ 素になると弱くなりそうヤバい感じがする・・ そう…

ずっと、うまくいく方法を探してた・・

子供の頃からずっと、うまくいく方法 を探していた探してた気がする・・。 効率のいい勉強法、モテる方法、筋肉のつけ方、仕事力を上げる方法、充実した人生を送る方法。 わかってきたのは、ひとつの「決まった方法」があるわけではない、ということ。 「ふ…

新月 2月8日23時40分

こんにちは。 2月もはや2週目に突入。早いものです。 個人的には、1月は 弥栄・豊穣 を中心においた意識で、心理的にいい位置・姿勢でいられて、流れに乗ってる感覚がありました。 それが2月に入っておっとっとっ・・とグラつきを感じていました。やることが…

二月の言葉

目に見えぬ 神に向かいて 恥ざるは 人の心の まことなりけり 明治天皇 目に見えない神様に対して恥じることのない心境こそ、人のうそ偽りない「誠の心」である。 明治天皇 嘉永5年(1852)~明治45年(1912)。第122代天皇。近代日本の指導者として、…

えぇっ?? 能動的に生きてると思ってたのに。。。

先日、おもしろい話を聞きました。 それはある講演会でした。 朝起きて、ふと「行こう。」と思いました。 普段なら「役に立つかどうか」を考えて行かなかったかもしれない会でしたが、その日は「楽しそう」「おもしろそう」だけで動いてみようと思い、参加し…

二十四節気 『大寒』。 そして、ひと言時流。

スマイルメーカー岡村茂です。 この間まで暖冬の様相でしたが、寒波がやってきて大雪が降って、と、日々、冬を実感するようになってきました。 そして今日は「大寒」でした。 大寒 だいかん 一年で最も寒さの厳しい時期。 この時期に、あえて武道や水泳など…

「委ねる」 と 「依存」 の違い

今日ある人と話をしていて、いい話を聞きました。 それは、「委ねる」と「依存」の違い。 意識の成長段階は、(雑な言い方になりますが、) ざっくり、次のような経緯をたどると考えています。 依存 → 自立 → 委ねる 一方、自分の場合、この「自立」に続く「…

ワクワク生きるために

心に留めておきたい言葉。 David Bowie Quote If you feel safe in the area you’re working in, you’re not working in the right area. Always go a little further into the water than you feel you’re capable of being in. Go a little bit out of you…

New Moon

こんにちは、スマイルメーカー岡村茂です。 今日も清々しい青空が広がっています。いかがお過ごしですか? さて、今日は新月ですね。 昨年から地球から見た太陽の運行に基づく暦、「二十四節気」を意識し始めました。振り返ってみるとその影響を実感します。…

二十四節気 『小寒』。 そして、ひと言時流。

あけましておめでとうございます。 2016年のスマイルメーカーは、 「自他ともにより良くなる喜び」をテーマに、活動していきます。 どうぞ本年もよろしくお願いします。 遅れ馳せながらこれが初ブログとなりました。年頭の挨拶ももう違和感を感じますね。今…

「常識」とは十八歳までに身につけた偏見のコレクション

スマイルメーカー岡村茂です。 2015年もあと半日。 いかがお過ごしですか? やることはやって、落ち着いて新年を迎えられるのでしょうか?それとも最後の追い込みですか? 僕は追い込み派です(笑) 今年の師走は坦々と過ごすよう努めましたが、やはり行事は…

「自他ともに繁栄」 誰もが望んでるはずだけど??

このところ、「豊かさ」について考えることが増えました。 内面のクリアリングがひと段落して、興味が次へ移ったような気がします。 さて、豊かさや繁栄を考える時、 競争で勝って豊かになるとか、奪い取る、だまし取る、などの発想はもうピンと来ません。そ…

わたしたち

わたしたちは できのわるいみはしらをとおして このじげんに えいこうをひょうげんしようとこころみている ひかり

生命の力 豊穣

今日の東京は素晴らしくいい天気。 少しひんやりした空気を感じながら 澄みわたる青空を眺めると 暖かい太陽 そして 薄白い月がうっすら浮かんでいるのに気づきます。 小川はゆたかに流れ 鴨や白鷺がのんびりしています。 まるまる太った鯉や 小さな子鴨が愛…

振り返りの効用

// 本日、12月17日(木)の【『致知』一日一言】は……-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・ 目標を クリアするたびに 達成感を味わうことで、 さらにプラスに 物事が考えられる ようになっていく…………………... Posted by 致知出版社 on 2015年12月16日 スマイ…

嬉しい知らせ

先日、或るクライアントさん(Iさん:仮名)がこんな話をしてくれました。 Iさんは某企業の中堅マネジャーです。 この季節なのでボーナスの査定、そして面談があったそうです。 Iさんは当初、今期は予算に到達しなかったし査定も低いだろう、と思っていま…

貧困意識と豊かさ意識

貧困意識と豊かさ意識。 そして、現象としての貧しさと豊かさ。 スピリチュアルな世界観では、 貧困意識が貧困を生み出し、 豊かさ意識が豊かさを生み出す。 といわれます。 その通りだと思います。 ただ、移行中は一時的に例外もありそうです。 貧困意識か…

二十四節気 『大雪』。 そして、ひと言時流。

こんにちは。 スマイルメーカー岡村茂です。 昨日は誕生日でした。なので今日から新しい歳の始まり。なんとなくリフレッシュ気分です。 さて、今日は大雪。 (c) .foto project 大雪 たいせつ 山々は雪に覆われ、 本格的な冬の到来が目に見えてわかる時期。 …

意外な誕生日プレゼント

今日は誕生日と結婚記念日を祝って、妻と伊豆へドライブ。 まだ紅葉が楽しめました☆ 東京を出発し、相模湾を眺めながら熱海へ。そこで来宮神社に参拝し、樹齢2000年の大楠にごあいさつ。 その後修禅寺へ向かい、軽いランチ後、温泉に浸かり、近くの紅葉公園…

結果に向けてベストを尽くし結果にこだわらない、在り方

わが家の息子たちはサッカーJリーグ「ガンバ大阪」のファンです。 今、ガンバはクラブチーム日本一の座をかけてチャンピオンシップを争っています。 ふだん見ないJリーグですが、先週の浦和戦、昨日の広島戦とたまたま見る機会がありました。 するとこれがめ…

「反応」が教えてくれること

あれが欲しい、これがしたい。 純粋に経験したくて欲求するときと、 「それがないと落ち着かない、ヤバい。」と駆り立てられるように欲求するとき、 違いを感じたことはありませんか? ざっくり言えば、前者は「好奇心」、後者は「(衝動的な)反応」というこ…

潜在力を引き出しませんか? ~覚醒塾2016~

こんにちは。 晴れわたる東京。やはり気持ちのいいものです。 さて、新しい月、そして今年最後の月が始まりました。 継続と締めと準備。うまくバランスをとりながら進めたいものです。 腹式呼吸と肩甲骨をほぐすこと、バランスの良い食事と睡眠を心がけて、…

楽しみながら時間密度をあげるチャレンジ

今日で2015年の11月も最終日。 なんとなく気忙しさを感じます。 前回ブログを書いたのが2週間前。 そこから感情カウンセラー養成講座の最終回の準備と実施、24節気「小雪」も早や、過ぎてしまい、スマイルメーカーのゆる登山会で御岳山へ登り、 19年間お世話…

自分を好きになれないあなたへ

自分のことが嫌い、 自分を好きじゃない、 こんな風に感じる人は案外多いのかもしれません。 心の奥底では。 僕もそうでした。 もしそのことで苦しいのなら、 そして苦い思いがあるのなら、 このことを知っておくといいかもしれません。 もし「好き」を感じ…

希望と慰めとインスピレーションと導きと

わたしたちに必要なのは、 希望と 慰めと インスピレーションと 導き。 希望がなければ、気力が湧きません。 慰めがなければ、重荷に押しつぶされます。 インスピレーションがなければ、現在の観念体系から抜け出せません。 導きがなければ、途方に暮れてし…