自分のことが嫌い、
自分を好きじゃない、
こんな風に感じる人は案外多いのかもしれません。
心の奥底では。
僕もそうでした。
もしそのことで苦しいのなら、
そして苦い思いがあるのなら、
このことを知っておくといいかもしれません。
もし「好き」を感じられなくて苦しいのなら、
そのもっと奥には「自分を好き」があるのです。
それを感じたいけど条件つけて感じないようにしています。
「自分を好き」があるのは知っていて、感じたいけれど、
誰かが好きになってくれるまで、
だれかが認めてくれるまで、
何かを達成するまで、
感じないようにしておこう。
そしたらかまってもらえる。頑張れる。‥等。
そんな心の働きがあるのかもしれません。
そこにあるそれを感じたいけど感じないようにしよう。
そのもつれが「満たされない想い」となって苦しくなるからです。
自分を好きになりたい、あなたへ。
いまそこにある「自分を好き」に気がついて、
感じてあげませんか？
『
あぁ、なんだ。
もともと 好きだったんだ。。
』
って。
ひと息つきましょう。
今日もお越しいただきありがとうございます。
スマイルメーカー岡村茂でした。
