つながる世界を生きる。ブログ

自分とつながる、人とつながる、そして自然と・・。 スマイルメーカー岡村しげるの「つながる世界」探究ブログ。

今日、少し考えた。。

小さな種まき「ネクスト」

今年に入って流れは早くなる一方。 軸をなくせば簡単に流されてしまう今日この頃。 流れが急な現在、 エゴベース、本質ベース どちらであろうと、立ち位置を明確にすれば自己一致してそちらへ加速する。 曖昧なままだと分裂や葛藤を感じて苦しむ。 メンター…

幸せのレシピ

自分は何者か? よく考えること 霊主体従 体主霊従 どちらが本来か見極めよう 決して主客転倒しないこと 汝自身を知れ

脳波測定とバイオフィードバック訓練③ 〜2週間後のフォローアップ〜 

先日受けた、脳波を使ったバイオフィードバックトレーニング。 僕の場合、覚醒時の脳波のピークがα(アルファ)波のうち低めの周波数帯域にあるので、パフォーマンスを発揮しやすいミッドα(アルファ)波にピークがくる意識状態に移行しようというところでし…

脳波測定とバイオフィードバック訓練(後編)〜意識状態と「自分」の連動〜 

昨日の続きです。 現在の脳波のピークが、パフォーマンスが最大化するミッドα波より低い位置にあることがわかったので、脳波を1Hzほど高くする意識状態を探って、定着する訓練をすることになった、というところでした。 詳しくはこちら↓↓↓ blog.shigeruokamu…

「仕事」をしよう!

「仕事」って結局何なの? ずーーっと考え続けていた気がします。 子供の頃はこんな感じ。 苦しそう、大人になったらやること、つらいこと、我慢、家族を養うために背負うべきもの。 自分が働きだした20代、30代のころは、 生きるためにすべきこと。世の…

「最高!の一年」に大切な3つのこと

こんにちは、心の研究家 スマイルメーカー岡村しげるです。 「つながる世界を生きる。ブログ」 2015年の初投稿です。 実はこの記事、1月2日に新年の挨拶とともに8割方書いていたのですが、日々の案件をこなしているうちに、1月も終わりに近づいてしま…

平和のために闘うってどうなの?(その2) ~「永遠の0」「るろ剣」を見て考えた~

こんばんは、心の研究家 岡村しげるです。 11月も半ばになり、めっきり寒くなりました。 時間が経つのは早いものです。始めたばかりのブログも間隔が空いてしまいました・・(苦笑)。新しいことを始めるには意識を強く持たないといけません。。 ふぅ。さて…

「自分は大切に扱われていない」と感じるときは、

ほんとは「誰もが大切な存在だ」って知っている。 でも、感情、観念、満たされなかった思いや心の傷、‥などいろんな心の働きが、無意識に様々な反応を引き起こし、大切に思っている思いが相手に伝わらない。 親は子を大切に思っているが、子が望むカタチでそ…

平和のために闘うってどうなの?(その1) ~「永遠の0」「るろ剣」を見て考えた~

こんばんは、心の研究家 スマイルメーカー岡村しげるです。 この連休、以前から見たいと思っていた「永遠のゼロ」を一昨日に、そして昨日は「るろうに剣心~京都大火編~」を見る流れになりました。 それぞれ、作り手の熱い思いがほとばしっていて心が熱くな…